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엄마표! 오징어 야채튀김과~ 야채초무침~~~!
오징어는 노인들이 소화시키기엔 소화가 잘안된 식재료이다~~!
그래서 오징어에 소화가 잘되는 머위와 자색양파,자색고구마 야채를 넣어
함께 튀겼다~~!
맛도 좋고~~영양도 좋고~~~소화도 잘되는 온가족이 맛있다고 환호성이다~~!
https://youtu.be/NzkektKZdso
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